运动日

一身疲惫,坐被窝里打打字,周末又悄然而逝了。

昨天没去健身,两个原因。一来准备出门的时候戴隐形眼镜失败……中午炒菜的时候切了辣椒,结果手没彻底洗干净。我也忘了这回事儿了,拿起隐形眼镜就往眼球上面摁。

我靠,那叫一个火眼金睛啊,疼的我要杀人!滴了滴眼药水还是火辣辣的,赶紧取下来,脑子里这么一回忆……原来是辣椒水儿老虎凳一个级别的酷刑啊。

唉,浪费了一个镜片儿,幸亏是日抛型的,随手丢掉,还是戴眼镜吧。

第二个原因就是衣服没晾干,两套运动服一个半干一个全湿,没办法……自个儿呆家里吧。

晚上在家里跟着DVD学瑜伽,其实就是肌肉的扩展、放松什么的,拉伸一下注意呼吸节奏,学了一小时,没啥感觉。

今天睡到十一点半,起来整理一下自己,再整理一下厨具。做了饭总是懒得刷锅洗碗,不过这玩意儿又没人帮我刷,早晚的事儿,逃不掉的。

没吃午饭,坐公交到华师大和饭饭打羽毛球去,公司工会活动。

打了两个小时,一身的汗,饭饭的球拍都让我把线打断了……莫非俺用力过度?

打完球坐44路回到徐家汇,接着去健身……牛人啊我,跑了三千米再骑半小时的自行车,洗完澡一称——比前天晚上少了三斤半!

人品爆发了嘛,还是一天没吃饭的缘故?

回来吃了碗兰州拉面,真香啊,好久没吃了,果真比什么味千强多了。

明天又要上班喽~

网友评论0

  1. 5楼
    yimi:

    渡边大人有火眼金睛==!

    2009-01-21 3:40 下午 [回复]
  2. 4楼
    离别曲:

    洗完澡一称——比前天晚上少了三斤半!
    你好牛啊!

    2009-01-20 6:23 下午 [回复]
  3. 地板
    虫子:

    渡边同学。。。你带隐形眼镜???

    很难想象。。。

    2009-01-20 8:19 上午 [回复]
  4. 板凳
    Kate:

    他是胖子,这样会恶死的。。。。。。。

    不过再怎么说,舞舞舞同学还是很好的,不像我,要是真办了卡,也不会常去的。。。。。TT

    拧发条鸟

    2009-01-18 11:44 下午 [回复]
  5. 沙发
    海藻:

    站长~你开始瑜伽了哈~~~

    八错八错,要坚持啊~~瑜伽真滴很好的~
    像你经常坐办公室,经常做做瑜伽对颈椎什么滴都有好处滴。。
    还有个建议哈,其实海藻觉得做完运动后吃点水果或者粥就好了,比较清淡也比较舒服嘛~~

    2009-01-18 10:23 下午 [回复]

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